Chemin vers l’adaptation

Neuf modules d’apprentissage en ligne
Pour gestionnaires et employés

Vue d'ensemble

Nous vivons tous du stress, de l’anxiété et des frustrations qui peuvent nuire à l’utilisation optimale de nos capacités. Dans bien des cas, les stratégies d’adaptation que nous avons apprises plus jeunes nous aident à gérer ces situations. Toutefois, les personnes qui n’ont pas développé leurs capacités d’adaptation pourront se trouver démunies pour résoudre des problèmes, prendre de bonnes décisions, gérer leurs émotions et se montrer productives au travail ou ailleurs.

Le chemin vers l’adaptation (Pathway to Coping) est un cours offert en ligne, conjointement avec le College of Extended Learning de l’Université du Nouveau-Brunswick. Il offre aux participants la possibilité de développer leurs capacités d’adaptation dans le cadre d’un programme de perfectionnement structuré. Le cours se fonde sur les recherches de Bill Howatt, notre chef, Recherche et développement, Productivité de la main-d’œuvre, et auteur de l’ouvrage The Coping Crisis (offert en anglais seulement).

Objectifs d’apprentissage

À la fin de cet atelier, les participants seront en mesure :

  • de développer des capacités d’adaptation à l’aide d’une autoévaluation initiale, suivie d’un apprentissage actif et d’une évaluation finale;
  • d’apprendre à mieux composer avec les contraintes de la vie afin de prendre de meilleures decisions.

Sujets abordés :

  • Éviter la pensée erronée
  • Énergie
  • Perspectives sur la motivation humaine
  • Pensée positive
  • Résilience
  • Confiance en soi
  • Relations
  • Souplesse
  • Leadership intérieur

Avantages que le cours procure aux employeurs :

  • Offrir un environnement social favorable qui incite les employés à obtenir de l’aide
  • Créer des effectifs engagés qui sont motivés à réussir
  • Réduire les taux d’absentéisme et de roulement
  • Établir des relations employeur-employé positives qui motivent les employés à venir travailler
  • Améliorer la santé psychologique et physique des employés, ce qui contribuera à une plus grande satisfaction au travail et à une productivité accrue

Avantages que le cours procure aux gens :

  • Acquérir des moyens nouveaux et souples de s’adapter
  • Trouver la sérénité
  • Avancer sur le plan personnel et professionnel
  • Améliorer les relations

Ce cours convient-il à vos employés?

Posez-vous ces questions.

Vos employés...

  • sont-ils fatigués d’être frustrés?
  • sont-ils stressés?
  • se sentent-ils désespérés?
  • cherchent-ils des moyens de mieux composer avec le stress?
  • se sentent-ils dépassés?
  • souhaitent-ils acquérir de meilleures aptitudes pour la résolution de problèmes?
  • s’inquiètent-ils de leur santé mentale?
  • souhaitent-ils être plus sereins?