Intervenir auprès des intervenants – Comprendre et gérer le stress cumulatif

Atelier d'une durée d'entre 3h et 3h30 animé par un formateur
Pour employés

Vue d'ensemble

Les répercussions d’une exposition constante à des événements traumatisants et à des situations stressantes s’accumuleront avec le temps, affectant ainsi notre santé et notre mieux-être globaux. Cet atelier a pour but d’aider les employés qui sont chaque jour exposés à des événements traumatisants ou à du stress. En comprenant de quelle manière nous sommes touchés, nous pouvons prendre des mesures pour atténuer ces effets. Cet atelier vous fournira de l’information sur la manière dont l’exposition au stress traumatique cumulatif vous affecte. Vous y apprendrez comment vous pouvez gérer ce stress grâce à des mesures de soutien que vous pouvez mettre en place pour renforcer vos capacités d’adaptation et votre résilience.

Objectifs d’apprentissage

À la fin de l’atelier, les participants pourront :

  • Mieux comprendre le stress cumulatif subi par les équipes qui y sont très exposées
  • Reconnaître les effets du stress cumulatif
  • Utiliser des stratégies efficaces à court et long terme pour gérer le stress cumulatif

Vous souhaitez en apprendre davantage?

Un membre de notre équipe sera heureux de vous aider.