La voie de la paix intérieure*

Séminaire d’une heure animé par un formateur
Pour employés

Vue d'ensemble

Aimeriez-vous cheminer sur le sentier de la paix intérieure? Avez-vous de la difficulté à trouver le contentement ou la satisfaction? Est-ce que des émotions négatives telles que la culpabilité, le ressentiment ou une inquiétude excessive vous empêchent d’être en paix? Grâce à ce séminaire, les participants pourront déterminer les principaux obstacles à la paix intérieure et obtenir des conseils pratiques pour pouvoir mieux atteindre cet objectif de cultiver une paix intérieure.

Objectifs d’apprentissage

À la fin de ce séminaire, les participants seront en mesure :

  • Déterminer les principaux obstacles à la paix intérieure.
  • Discuter de stratégies découlant de pratiques exemplaires qui créent une paix intérieure, comme méditer, agir avec compassion, tourner le dos à la colère et tenir un discours intérieur positif.

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