Programme de santé mentale et de résilience à l’intention des premiers intervenants

Employee: 3.5- 4 hour instructor-led workshop; People leader: full day instructor led workshop
Pour gestionnaires et employés

Vue d'ensemble

Le programme de santé mentale et de résilience à l’intention des premiers intervenants aide les professionnels à composer avec la nature unique et souvent stressante ou traumatisante de leur travail. Destiné à sensibiliser les employés et les gestionnaires de personnel à la santé mentale et à la résilience en milieu de travail, ce programme permet de mieux faire connaître les troubles mentaux et vise à réduire la stigmatisation qui y est associée. De plus, il encourage les gens à prendre leur santé mentale en main, à soutenir leurs collègues et à offrir un environnement sécuritaire aux personnes qui ont besoin d’aide.

Les participants prennent part à un atelier de 2 heures et demie à 3 heures sur la santé mentale et à un atelier d’une heure sur la résilience. Les ateliers comprennent des exposés magistraux, des discussions et des activités d’apprentissage interactives, dont des jeux de rôles servant à s’exercer à répondre à un pair ou à un membre de l’équipe touché par un problème de santé mentale. Grâce à la formation appropriée, les participants pourront :

  • avoir une connaissance des troubles mentaux les plus courants dans le milieu de travail, en particulier le trouble de stress post-traumatique (TSPT);
  • comprendre les raisons pour lesquelles certaines professions sont plus à risque; 
  • comprendre les répercussions d’un traumatisme en milieu de travail et l’importance d’obtenir de l’aide sans tarder;
  • reconnaître les signes qui indiquent la présence de problèmes de santé mentale au travail et intervenir;
  • nommer des outils et des ressources pour favoriser le rétablissement (p. ex., un questionnaire d’autoévaluation du TSPT). 

Objectifs d’apprentissage

Après avoir terminé le programme, les participants pourront :

  • démontrer une compréhension de leur rôle dans la gestion de leur santé mentale;
  • développer des techniques permettant d’accroître leur résilience à l’égard des problèmes de santé mentale;
  • reconnaître la stigmatisation entourant les troubles mentaux et décrire les stratégies pour la réduire ou l’éliminer; 
  • savoir si une personne (eux-mêmes ou un membre de leur équipe) est en difficulté et intervenir de manière appropriée; 
  • accéder à des ressources de soutien en santé mentale ou diriger les autres vers celles-ci.

 

Puisque les employés et les gestionnaires de personnel ne sont pas des psychologues, la formation portera également sur les restrictions de leur rôle, les limites relatives à la confidentialité, les processus d’escalade internes et le soutien supplémentaire en matière de santé du travail.